ЗМІСТОВІ АСПЕКТИ ПРОФЕСІЙНО-ПРИКЛАДНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ МАЙБУТНІХ ПРАВООХОРОНЦІВ ЗАСОБАМИ ОЗДОРОВЧОГО ФІТНЕСУ

  • Є.А. Захаріна
  • А.Г. Захаріна
  • П.М. Мартин
Ключові слова: професійно-прикладна фізична підготовка, майбутні правоохоронці, оздоровчий фітнес, кросфіт.

Анотація

У статті досліджувалися використання кросфіту, як засобу оздоровчого фітнесу в професійно-прикладній фізичній підготовці майбутніх правоохоронців. Визначено, що тренувальні комплекси з кроссфіту повинні складатися з урахуванням рівня фізичної підготовленості курсантів та входити до змісту занять з фізичної підготовки працівників правоохоронних органів. Кросфіт збалансовано розвиває всі складові фізичної підготовленості людини: кардіо-респіраторну витривалість, працездатність, силу, гнучкість, швидкість, потужність, координацію, точність, почуття балансу та спритність. Подана експериментальна програма на основі вправ за системою кросфіт, яка була поділена на п’ять блоків. Зазначено, що професійно-прикладна фізична підготовка правоохоронців (військові, пожежні та співробітники різних силових відомств) у Сполучених штатах Америки, Канаді, країнах Європи здійснюється засобами оздоровчого фітнесу, а саме кросфіту.

Посилання

Andres A. S., Linets M. M. (2006) Fizychna pidhotovka bahatobortsiv viiskovosportyvnoho kompleksu : metod. posib. Lviv, 76 s.

Bohachёv E. Fyzycheskaia podhotovka voennosluzhashchykh y sotrudnykov sylovykh struktur. «Yzdatelskye reshenyia»,165 s.

Bondarenko V. V. (2018) Profesiina pidhotovka pratsivnykiv patrulnoi politsii: zmist i perspektyvni napriamy: monohrafiia. K. : FOP Kandyba T. P., 524 s.

Halymova, A.H. (2017) Povыshenye urovnia fyzycheskoi podhotovlennosty kursantov vuzov MVD Rossyy sredstvamy krossfyt: avtoref. dys. kandydata ped. nauk: 13.00.04. Ulan-Udэ. 26 s. 35.

Eremyn S.A., Volkov V.V., Syluianov V.N. (2014) Testyrovanye fyzycheskoi rabotosposobnosty v krossfyte. Teoryia y praktyka fyzycheskoi kulturы. №6. S. 24–26.

Mykhailov V. M. (1988) Yndyvydualnaia podhotovka mnohoborok razlychnoi kvalyfykatsyy na osnove yspolzovanyia modelnыkh kharakterystyk : avtoref. dys. ... kand. ped. nauk : spets. 13.00.04 «Teoryia y metodyka fyzycheskoho vospytanyia y sportyvnoi trenyrovky». Malakhovka, 24 s.

Osypov A.Iu. (2018) Otsenka urovnia podhotovlennosty studentov zanymaiushchykhsia razlychnыmy vydamy funktsyonalnoho trenynha. Problemы sovremennoho pedahohycheskoho obrazovanyia. Seryia: Pedahohyka y psykholohyia. №59-4. S. 112–116.

Panov, E. V., Hlubokyi V. A. (2013). Fyzycheskye uprazhnenyia, vkhodiashchye v soderzhanye trenyrovok po Krossfytu. Sovershenstvovanye boevoi y fyzycheskoi podhotovky kursantov y slushatelei obrazovatelnыkh uchrezhdenyi sylovыkh vedomstv : mater. mezhdunar. nauch.-prakt. konf. Yrkutsk : FHKOU VPO VSY MVD RF, 2013. T. 2. S. 255-258

Petryshyn O. V. (2019) Obgruntuvannia metodyky profesiino-prykladnoii fizychnoi pidhotovky studentiv medychnykh zakladiv, pobudovanoi na zmisti prohramy zi strenfleksu. Naukovyi chasopys. Vyp. 4 (112). – S. 113–118.

Pylypei, L. P. (2009) Profesiino-prykladna fizychna pidhotovka studentiv: monohrafiia. Sumy : DVNZ “UABS NBU”, 312 s.12. Pro NatsIonalnu polItsIyu : Zakon UkraYini vId 2 lip. 2015 r. № 580-VIII. URL: http://zakon2.rada.gov.ua/laws/show/580-19.

Pro zatverdzhennia Polozhennia pro orhanizatsiiu sluzhbovoi pidhotovky pratsivnykiv Natsionalnoi politsii Ukrainy. Nakaz 26.01.2016 № 50 Zareiestrovano v Ministerstvi yustytsii Ukrainy 19 liutoho 2016 r.za № 260/28390 https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/z0260-16#Text

Pro Natsionalnu politsiiu : Zakon Ukrainy vid 2 lyp. 2015 r. № 580-VIII. URL: http://zakon2.rada.gov.ua/laws/show/580-19.

Prontenko K. V. (2018) Teoretychni i metodychni zasady navchannia hyrovoho sportu kursantiv viiskovykh zakladiv vyshchoi osvity u protsesi fizychnoho vykhovannia: avtoref. dys. na zdobuttia nauk. stupenia doktora ped. nauk : spets. 13.00.02. «Teoriia ta metodyka navchannia (fizychna kultura, osnovy zdorovia)». Kyiv, 44 s.

Roliuk O. V., Loiko O. M. Viiskove piatyborstvo yak zasib formuvannia viiskovo-prykladnykh yakostei viiskovosluzhbovtsiv. Materialy dopovidei mizhnarodnoi nauk.-tekhn. konf. «Perspektyvy rozvytku ozbroiennia i viiskovoi tekhniky Sukhoputnykh viisk», 14-16 travnia 2014 r. Lviv : ASV, 2014. S. 263–267.

Tymchasova nastanova z fizychnoi pidhotovky v Zbroinykh Syl Ukrainy (uvedena u diiu Nakazom nachalnyka Heneralnoho shtabu ZSU vid 11.02.2014 roku № 35 «Pro zatverdzhennia Tymchasovoi nastanovy z fizychnoi pidhotovky v Zbroinykh Syl Ukrainy»).

Évolution du CCPM / Ministère des Armées / L’armée de Terre / Mentions légales / Mise à jour : 06/03/2020. [https://www.defense. gouv.fr/terre/ actu-terre/ evolution-du-ccpm].The Global Organized Crime Index 2021. [https://globalinitiative.net/].

Опубліковано
2022-02-17
Як цитувати
Захаріна, Є., Захаріна, А., & Мартин, П. (2022). ЗМІСТОВІ АСПЕКТИ ПРОФЕСІЙНО-ПРИКЛАДНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ МАЙБУТНІХ ПРАВООХОРОНЦІВ ЗАСОБАМИ ОЗДОРОВЧОГО ФІТНЕСУ. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт), (2(146), 39-43. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.2(146).09