КАРАТЕ ЯК ЗАСІБ ПОКРАЩЕННЯ ФІЗИЧНОГО СТАНУ ДІТЕЙ

  • О.О. Єланська
  • І.В. Степанова
Ключові слова: фізичне виховання, фізична культура, заклади загальної середньої освіти, діти, засоби, карате, фізичний стан.

Анотація

Статтю присвячено теоретичному обґрунтуванню використання засобів карате в системі фізичного виховання дітей шкільного віку. Вивчено наукові дослідження провідних фахівців щодо впливу засобів карате на фізичний стан дітей та визначені напрямки, які потребують нових досліджень і необхідності розробки варіативного модуля «карате» для дітей середнього шкільного віку закладів загальної середньої освіти. Мета дослідження: теоретично обґрунтувати використання засобів карате в системі фізичного виховання дітей та їх впливу на фізичний стан. Методи дослідження: аналіз даних науково-методичної та наукової літератури, офіційних документів, ідеалізація, абстрагування, індукція та дедукція; методи теоретичного дослідження (узагальнення літературних джерел, синтез, порівняння і систематизація наукових джерел, матеріалів з інтернет ресурсів). Результати дослідження: більшість науковців вважають засоби карате одним із сучасних та ефективних для покращення фізичного стану дітей шкільного віку. Дослідження, проведені науковціями акцентують увагу на тому, що карате сприяє не тільки розвитку фізичних якостей, але і формує морально-етичні принципи поведінки гуманності, духовного саморозвитку та мотивації до занять фізичними вправами.

Висновки: виникла необхідність розширення застосування засобів карате в процесі розвитку здоров'я дітей шкільного віку для досягнення достатнього рівня рухової активності дітей шкільного віку та значного підвищення рівня їх рухової підготовленості, оптимального розвитку фізичних якостей, формування рухових умінь і навичок для використання їх в різних життєвих ситуаціях. Достатній рівень розвитку фізичних якостей як локально, так і в комплексі позитивно вплине на самопочуття, рівень стресостійкості, розумову роботоздатність та швидку адаптацію до навчання. Впровадження в процес фізичного виховання школярів засобів карате буде гармонійно впливати на рухову і психомоторну сфери розвитку дитини.

Посилання

Вelts V.E. (2008), Formirovanie duhovnogo zdorovya detey i podrostkov na trenirovochnyih zanyatiyah po karate. Fizicheskaya kultura: vospitanie, obrazovanie, trenirovka. No 2. S. 58-59 [in Ukraine].

2. Bogdan I.O. (2016), Karate yak olimpiyskiy vid sportu ta zasib fizichnogo vihovannya: lektsiya dlya studentiv 1 kursu. Lviv: LDUFK, 9 s. URL: http://repository.ldufk.edu.ua/bitstream/34606048/16056/1/Karate yak vid sportu.pdf

Galan Ya.P. (2015), Korektsiya psihofizichnogo stanu shkolyariv 13-14 rokiv zasobami sportivnogo orientuvannya: avtoref. dis. … kand. nauk z fiz. vihovannya i sportu: 24.00.02. Kiyiv, 21 s. [in Ukraine].

Dayneko A.H. (2016), Formuvannya kulturi ruhovoyi diyalnosti v uchniv p'yatih ta shostih klasiv zasobami osnovnoyi gimnastiki: avtoref. dis. … kan. nauk z fiz. vihovannya riznih grup naselennya: 24.00.02. Lviv, 20 s. [in Ukraine].

Kapkan O.O. (2019), Modelyuvannya protsesu navchannya fizichnih vprav shkolyariv 8-9 klasiv: avtoref. dis. … kand. ped. nauk: 13.00.02. Chernigiv, 22 s. [in Ukraine].

Krutsevich T.Yu. (2012), Teoriya i metodika fizichnogo vihovannya: navchalne vidannya. K.: Olimpiyska literatura,. No 1. S. 314. [in Ukraine].

Kulikova T.M. (2014), Formirovanie motivatsii k zanyatiyam fizicheskoy kulturoy uchaschihsya starshih klassov s oporoy na traditsii karate. Fizicheskaya kultura: vospitanie, obrazovanie, trenirovka. No 6. S. 9-11. . [in Russian].

Levandovska L.Yu. (2012), Fizichna kultura v shkoli. Teoriya ta metodika fizichnogo vihovannya. No 05. S. 38-41 URL : https://core.ac.uk/download/pdf/304295977.pdf

Lisak I., Ivanov E., Lischishin G. Otsinka rivnya somatichnogo zdorov'ya shkolyariv serednih klasiv URL: http://eprints.zu.edu.ua/27514/1/58.pdf

Mameshina M.A. (2020), Diferentsiatsiya zmistu navchalnih zanyat z fizichnogo vihovannya uchniv 7-9 klasiv z urahuvannyam pokaznikiv fizichnogo zdorov'ya ta fizichnoyi pidgotovlenosti: avtoref. dis. … kand. nauk z fiz. vihovannya ta sportu: 24.00.02. Lviv, 23 s. [in Ukraine].

Machacha T.S. (2019), Variativniy skladnik zmistu profilnoyi serednoyi tehnologichnoyi osviti yak zasib realizatsiyi potentsialu tvorchoyi diyalnosti. Nova ukrayinska shkola v umovah viklikiv suchasnosti: zb. tez dopovidey i Vseukrayinskoyi naukovo-praktichnoyi konferentsiyi. Mariupol, S. 106-108. [in Ukraine].

Mikryukov V.E. (2009), Karate-do. M.: AST: Astrel,, 428 s. [in Russian].

Moskalenko N., Reshetilova V., Mihaylenko Yu. (2018), Suchasni pidhodi schodo pidvischennya rivnya ruhovoyi aktivnosti ditey shkilnogo viku. Sportivniy visnik Pridniprov’ya. No 1. S. 203-208. [in Ukraine].

Navchalna programa z fizichnoyi kulturi URL: https://mon.gov.ua/storage/app/media/zagalna serednya/programy-10-11-klas/2018-2019/01/16/fizichna-kultura-5-9.doc

Negaturov O.V., Petrovska T.V., Sergienko V.P. (2016), Issledovaniya motivatsii roditeley k zanyatiyu sportom detey doshkolnogo i mladshego shkolnogo vozrasta na primere karate. Naukoviy chasopis NPU Imeni M.P. Dragomanova Vipusk 5 (75). S. 88-92 URL: http://reposit.uni-sport.edu.ua/bitstream/handle/787878787/735/8.Negaturov.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Proskurov E.M. (2020), Formuvannya somatichnogo zdorov'ya i rozumovoyi pratsezdatnosti u shkolyariv 5-6 klasiv na urokah fizichnoyi kulturi: avtoref. dis. … kand. ped. nauk: 13.00.02. Kiyiv, 22 s. [in Ukraine].

Roztoka A.V. (2018), Tehnologiya navchannya fizichniy kulturi uchniv 5-6 klasiv v umovah navchalno-vihovnoyi diyalnosti osnovnoyi shkoli: avtoref. dis. .. kand. ped. nauk: 13.00.02. Lutsk, 20 s. [in Ukraine].

Ryibakova E.O. (2013), Formirovanie u karatistov 11 – 13 let osnov sportivnoy kulturyi: avtoreferat dis. ... kand. ped. nauk: 13.00.04. Tyumen, 22 s. [in Russian].

Ryibakova E.O., Shutova T.N., Bodrov I.M. (2020), Razvitie koordinatsionnyih sposobnostey karatistov 11-13 let s primeneniem trenazhera «koordinatsionnaya lestnitsa». Uchenyie zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta. No 4. S. 385-388 URL: http://www.lesgaft-notes.spb.ru/ru/node/17071

Saenko V.G. (2008), Pobudova trenuvalnogo protsesu sportsmeniv riznoyi kvalifikatsiyi, yaki spetsIalizuyutsya z kiokushinkay karate: avtoref. dis. …kand. nauk z fiz. vihovannya i sportu: 24.00.01. Kiyiv, 24 s. [in Ukraine].

Sergienko V.P. (2020), Osoblivosti psihofizichnogo ta sotsialnogo rozvitku molodshih shkolyariv v umovah spetsialno organizovanoyi pozashkilnoyi ruhovoyi aktivnosti: avtoref. dis. … kand. nauk z fiz. vihovannya i sportu: 24.00.02. Kiyiv, 24 s. [in Ukraine].

Sklyar M.S. (2014), Formuvannya spetsialnih umIn ta navichok starshoklasnikiv u protsesi zanyat karate v pozaklasniy roboti: dis. .. kand.. pedagogichnih nauk: 13.00.02. Lugansk, 297 s. [in Ukraine].

Shiyan O.I., Sorokolit N.S., Turchik I.H. (2013), Zdorova shkola: ruhova aktivnist: [navch. posIb.]. Lviv : Kolorove nebo, 84 s. [in Ukraine].

Schepotin D. V. (2019), Moralno-nravstvennaya i volevaya podgotovka yunyih karatistov na trenirovochnom etape s ispolzovaniem elementov kontaktnyih vidov edinoborstv: avtoref. dis. …kand. ped. nauk: 13.00.04. Nizhnevartovsk. 28 s. [in Russian].

Опубліковано
2021-10-25
Як цитувати
Єланська, О., & Степанова, І. (2021). КАРАТЕ ЯК ЗАСІБ ПОКРАЩЕННЯ ФІЗИЧНОГО СТАНУ ДІТЕЙ. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт), (10(141), 61-65. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2021.10(141).14