СУЧАСНІ ПІДХОДИ ДО ОПТИМІЗАЦІЇ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ

  • В. А. Голубєва
  • Л. Г. Гришко
  • Н. В. Завадська
Ключові слова: студенти, рухова активність, фітнес-браслети, заклади вищої освіти, інформаційно- комунікаційні технології фізичне виховання.

Анотація

В статті розкрито сучасні підходи до оптимізації рухової активності студентської молоді. Обгрунтовано значення рухової активності в житті студентів, її плив на фізичний розвиток, фізичну підготовленість, психоемоційний стан тих, хто займається.

Проведено аналіз наукових публікацій, присвячених проблемі оптимізації рухової активності, здоров'я молоді та моделювання рухових режимів студентів закладів вищої освіти. Встановлено проблему дефіциту рухової активності у молодих людей, що вимагає пошуку нових наукових підходів і дієвих рішень. Визначено, що одним із найефективніших способів оптимізації рухової активності є впровадження в процес фізичного виховання закладів вищої освіти сучасних інформаційно-комунікаційних технологій.

Посилання

Anikeev D. (2012) Motor activity in the way of life of student youth: author's ref. dis ... cand. Sciences in Phys. education and sports: 24.00.02. Nat. University of Physical Education and Sports of Ukraine. Kiev. 19 p.

Blavt O. (2012) Informative indicators of the level of physical health and physical fitness of university students // Pedagogy, psychology and medical and biological problems of physical education and sports: collection. Science. Kharkiv ave. 14– 18 p.

Zakharina E. (2007) Development and justification of an experimental program for physical education for students. // Theory and methods of phys. education and sports. K. 305 p.

Futorny S. (2013) The problem of deficit of motor activity of student's youth // Physical education of students. № 3.

Yadviga Y. (2009) Influence of motor activity on the psycho-emotional state of university students of economic specialties in modern learning conditions // Pedagogy, Psychology and Medical Biology. problems of physical education and sports: coll. Science. works / ed. SS Yermakov. Kharkiv. № 12. 202–204 p.

Опубліковано
2021-04-16
Як цитувати
Голубєва, В. А., Гришко, Л. Г., & Завадська , Н. В. (2021). СУЧАСНІ ПІДХОДИ ДО ОПТИМІЗАЦІЇ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт), (4(134), 30-32. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2021.4(134).07